精油調油的濃度怎麼計算？

基本概念

精油可以直接嗅聞，也可以用水氧機/擴香儀/擴香石等工具作直接擴香，若要接觸皮膚則需要加入基底油或其他基質作調合。一般20滴=1ml，某些精油瓶口較小者，30滴=1 ml.標準精油瓶大多是20滴=1ml的。

大家在調油時就是用這個標準去換算濃度。
公式是︰精油的總ml數/精油的總ml數+基底ml數(基底油或是蘆薈膠等等基質)

計算範例

例如假如我用了5滴檸檬+6滴乳香+4滴茶樹倒入20 ml的甜杏仁油裡，精準計算就是5+6+4=15，15除以20=0.75 ml ….這是精油總共的ml數
0.75/(20+0.75)=0.036=3.6%
你調的這瓶油濃度就是3.6%。

常用濃度建議

一般會建議擦在臉上的面油或面霜濃度1-2%(如果是有經驗的使用者可以再依照自己的臉皮強度有感度來調整)。用在身體上的約略使用5-10%。

這些都是粗淺的濃度，實際上還需要依個人體質和症狀去調整，例如體弱敏感的70歲老太太，就算是身體用油可能也要先從2%開始試；如果是身強力壯20歲活跳跳男子，處理腿部痠痛就可以直上10%甚至15%。

至於嬰幼兒則必須更加謹慎，細節與年齡對照請見另一篇

孩童的建議精油濃度對照表